TheGoeh: Alaya Band diacara Wisuda SMA N 1 Sirampog

TheGoeh: Alaya Band diacara Wisuda SMA N 1 Sirampog: Personil 1. Thegoeh Keyboard 2. Arief Vokal 3. Ijonk Vokal Alaya Band terbentuk ditahun 2012 meski bukan band lama, namun dalam keh...

Alaya Band diacara Wisuda SMA N 1 Sirampog

Personil
1. Thegoeh Keyboard
2. Arief Vokal

3. Ijonk Vokal

Alaya Band terbentuk ditahun 2012 meski bukan band lama, namun dalam kehadirannya selalu mendapat perhatian yang cukup memuaskan bagi para pencintanya "Alay". Band ini digawangi oleh 3 personil diantaranya Thegoeh "keyboard", Arief dan Ijonk " vokal".
Dalam perjalanannya dibelantika musik Indonesia. Alaya Band yang selalu tampil rapi ini, baru mengeluarkan 1 Singgle terhitnya dengan judul JasQu cipt Alaya Band.
Sementara itu, band ini sudah mempersiapkan album terbarunya yang akan segera diluncurkan dalam waktu dekat.


                                                                                                                        

TheGoeh: HARU dan KEBAHAGIAAN DIRAUT WAJAH

TheGoeh: HARU dan KEBAHAGIAAN DIRAUT WAJAH: Seolah sudah menjadi tradisi, sejumlah siswa sekolah menengah atas di Brebes, merayakan kelulusan usai pengumumuman hasil Ujia...

HARU dan KEBAHAGIAAN DIRAUT WAJAH

Seolah sudah menjadi tradisi, sejumlah siswa sekolah menengah atas di Brebes, merayakan kelulusan usai pengumumuman hasil Ujian Nasional atau UN. Sebagian dari mereka pun mencoret-coret seragam sekolah.

Sementara itu, ratusan siswa SMA Negeri 1 Sirampog yang juga didampingi orang tua masing, siang tadi beramai ramai menunggu hasil pengumuman disekolah tersebut dengan penuh tertib yang bertempat di Aula SMA Negeri 1 Sirampog.

Lulus 100%
Haru dan bahagia terlihat di wajah mereka ketika hasil UN diumumkan oleh Drs. Mohammad Royani selaku kepala sekolah SMA Negeri 1 Sirampog dengan hasil 100% dinyatakan lulus ujian nasioanal.

Informasi UN 2012 bisa diakses di sini

http://wwwthegoeh-thegoeh.blogspot.com

pada Bobo yuhh.....tp jgn lupa doa n smoga mimpi Indah

Di bawah ini delapan tips sederhana yang mungkin membantu Anda mempunyai tidur malam yang berkualitas.

1. Berdoa dulu yah.........
Kita tidak pernah tau apakah besok masih diberi nafas atau kesempatan untuk terus berkarya. Semoga dengan kita terbiasa berdoa sebelum tidur, apapun yang akan terjadi esok kita sudah siap menerima.
2. Biasakan tidur dan bangun dengan teratur
Kebanyakan orang mengalami gangguan tidur, karena kebiasaan atau pola tidur yang tidak beraturan. Tidak teraturnya jadwal tidur tentu akan berpengaruh pada kualitas tidur Anda. Ritme tidur yang tidak teratur akan membuat gejala susah tidur Anda semakin terbuka. Nah, mulai sekarang Anda harus membiasakan diri untuk memiliki jam tidur dan bangun yang teratur.
3. Hindari konsumsi kafein pada malam hari
Kafein terkandung dalam teh, kopi, dan coklat. Kafein merupakan perangsang bagi sistem tubuh yang akan membuat Anda selalu terjaga. Oleh karena itu, untuk mendapatkan tidur yang baik dan tepat waktu sebaiknya Anda hindari minum kopi pada malam hari.
4. Perhatikan pola makan
Mengkonsumsi makanan berat sebelum tidur dapat membuat malam hari Anda tidak nyaman. Selain itu, terlalu banyak minum juga akan membuat Anda semakin mudah pergi ke kamar mandi. Namun jika Anda merasa lapar, lebih baik Anda mengonsumsi makanan ringan yang sehat. Hal itu tentu akan lebih membantu Anda tidur nyenyak.
5. Lakukan olahraga rutin
Biasakan Anda melakukan olahraga kurang lebih tiga jam di waktu pagi atau siang hari. Selain membuat tubuh Anda sehat, juga akan membuat tidur Anda lebih baik dan nyenyak.
6. Lakukan relaksasi rutin saat jam tidur
Berbagai relaksasi sebagai pengantar tidur Anda akan memudahkan Anda tertidur. Berbagai aktivitas seperti membaca buku ataupun mendengarkan musik dapat menjadi hal termudah sebagai pengantar tidur Anda. Selain itu, situasi kamar baik dari kerapian, ketenangan, pencahayaan yang cukup, busana tidur yang lembut, dan suhu juga sangat memengaruhi kuantitas maupun kualitas tidur Anda.
7. Segera keluar kamar tidur saat Anda bangun
Terkadang orang yang sudah terjaga dari tidur akan kembali tertidur jika masih berkutat di dalam kamar. Perasaan malas tentu bisa menjadi bumerang bagi Anda, sehingga tak jarang membuat Anda kembali tertidur. Hal itu akan berakhir buruk jika Anda harus dihadapkan pada deadline waktu yang ada.
8. Bicarakan kondisi Anda dengan dokter atau ahli
Anda yang memiliki masalah dengan tidur Anda, sebaiknya segera melakukan diskusi atau konsultasi pada dokter atau ahli yang berkompeten. Hal ini sangat diperlukan untuk membantu menganalisa penyebab Anda mengalami gangguan tidur. Ingat, gangguan kecil pada tidur Anda dapat berujung buruk bagi kesehatan Anda selanjutnya.
Nah, bagi Anda yang merasa mengalami gangguan tidur sekecil apapun harus lebih berhati-hati. Jangan sampai Anda mengganggap remeh gejala gangguan tidur yang Anda alami. Tak jarang orang yang mengalami gejala awal susah tidur harus berakhir menjadi penderita insomnia.

Saatnya Ronda ga ngantuk........

Pola kerja shift malam rentan menimbulkan masalah pada tubuh. Oleh karena itu, agar terhindar dari efek buruk ‘jaga malam’, sebaiknya seseorang harus membayar hutang tidurnya pada siang harinya. Jika tidak, ia mudah mengalami gangguan kesehatan.
Orang yang kurang tidur karena bekerja di malam hari sering kesulitan memfokuskan perhatian, mengalami penurunan daya ingat, mudah tersinggung, dan bahkan depresi. Selain itu, mereka juga cenderung mengalami gangguan lambung, resistensi insulin, atau sakit jantung.
Nah, agar hutang tidur dapat terbayar dengan baik, beberapa tips yang dilansir dari WebMD.Com (17/7/11) mungkin berguna:

1. Hindari shift beberapa malam berturut-turut. Hendaknya ada jeda istirahat di antaranya.
2. Hindari shift yang bersambung. Jika memang harus, maka sebaiknya pilihlah shift dari siang ke malam ketimbang dari malam ke siang.
3. Hindari tinggal terlalu jauh dari tempat kerja sehingga waktu yang sebenarnya untuk tidur tidak habis di jalan.
4. Usahakan tempat kerja terang benderang. Hal ini akan membantu tubuh untuk mengatur irama sirkadiannya. Irama sirkadian adalah ‘jam tubuh’ yang berfungsi untuk mengatur kapan kita bangun dan kapan kita harus tidur.
5. Minum kopi ketika mulai shift malam dapat membantu Anda tetap terjaga. Tetapi, jangan minum kopi di akhir shift karena akan menyulitkan Anda tidur di rumah nantinya.
6. Saat dalam perjalanan pulang, gunakan kaca mata gelap atau topi untuk menghindari cahaya matahari yang terlalu terang. Hal ini akan membantu Anda cepat tidur ketika sampai di rumah.
7. Usahakan jam tidur – bangun sama setiap kali harus tidur siang.
8. Batasi panggilan telpon atau menerima tamu saat jam tidur Anda.
9. Usahakan kamar tidur Anda nyaman dan tidak terlalu terang. Hindari sinar matahari masuk ke kamar karena ini akan menyulitkan Anda tidur.

Demikian, semoga bermanfaat.

Pengumuman Hasil Ujian Nasioanal SMA, SMK 2012

Pengumuman Hasil Ujian Nasional UN SMA/SMK/MA 2012 

 

Pengumuman Hasil Ujian Nasional SMA/SMK/MA 2012 akan di lakukan secara serentak di seluruh indonesia, dan menurut berita terbaru pengumuman Hasil UN SMA/SMK/MA sederajat ini akan di laksanakan pada hari sabtu tanggal 26 Mei 2012 ini, dan menurut berita terbaru seputar pengumuman UAN 2012 ini, belum ada yang memberikan pengumuman kelulusan ini secara online dan akan di selenggarakan di sekolah masing masing, dan menurut pengalaman sebelumnya belum bisa melihat pengumuman hasil ujian Nasional SMA/SMK/MA 2012 ini di internet

Sesuai dengan Standar operasional dan prosedur,Pengumuman Hasil Ujian Nasional (UN) tahun 2012 tingkat SMA, SMK serta Madrasah Aliyah (MA) di Sumatra Utara akan diumumkan serentak pada Sabtu, 26 Mei 2012.

Pengumuman resmi hasil UN tahun 2012 secara nasional akan diumumkan pada Kamis (24/5) oleh Mendikbud, sedangkan pengumuman hasil UN siswa peserta di masing-masing sekolah di seluruh kabupaten /kota di Indonesia akan diumumkan pada hari Sabtu (26/5)

Jadi Mari kita berdoa bersama agar kalian semua yang sedang menunggu was was pengumuman hasil ujian nasional UN SMA 2012 ini segera mendapatkan jawaban, dan apabila di nyatakan lulus kalian bisa segera berkonsentrasi untuk mengikuti tahapan SNMPTN 2012 selengkapnya guna mendapatkan tiket masuk Perguruan tinggi negri terbaik pilihan anda,

Semoga kalian semua di nyatakan lulus dalam pengumuman hasil UN Ujian Nasional 2012 tingkat sma/smk/ma ini dan mendapatkan nilai yang terbaik, sekali lagi menurut informasi terbaru bahwa pengumauman hasil UN 2012 akan di laksakan di sekolah sekolah pada hari sabtu mendatang

Untuk para siswa yang tidak lulus dalam pengumuman hasil ujian nasional SMA/SMK/MA ini, diharapkan untuk tidak langsung patah semangat, karena masih ada ujian kesetaraan paket C, yang akan dilaksanakan pada pertengahan Juli 2012 atau bisa mengulang pada UN tahun berikutnya

BANGUN PAGI

1. Bikin sehat
2. Pasti sehat
3. Jadi ga kesiangan
4. Ga kena marah

PUSING

Gmn caranya biar ga gampang MIGRAN......????

Memilih Jurusan yang Tepat

Memilih jurusan yang ingin ditekuni di bangku kuliah itu susah-susah gampang. Terutama buat kamu yang baru saja tamat SMU dan akan melanjutkan kuliah S1. Bila salah memilih jurusan, akibatnya bisa saja drop-out dari kampus atau lulus dengan nilai tidak memuaskan.  Terlebih bila kamu berniat untuk kuliah di luar negeri, dana dan usaha yang dikeluarkan bakal lebih besar daripada kuliah di dalam negeri. Kalau sampai salah memilih jurusan, kerugiaannya pasti juga lebih besar. Karena itu, baca dulu tips singkat berikut untuk memilih jurusan yang paling tepat buat kamu:
1. Motivasi untuk kuliah
Hal paling penting saat memilih jurusan adalah menentukan apa alasan utama kamu untuk melanjutkan pendidikan. Mungkin kamu menyukai dan merasa memiliki kemampuan di jurusan tertentu. Misalnya, sejak di bangku SMU, kamu sangat suka pelajaran bahasa Inggris dan nilai kamu untuk mata pelajaran ini selalu bagus. Maka ketika ingin memilih jurusan kuliah, jurusan Studi Bahasa Inggris kemudian dirasakan sebagai pilihan yang tepat.
Buat yang sudah bekerja dan berniat melanjutkan kuliah ke luar negeri, peningkatan karir mungkin merupakan alasan utama saat memilih jurusan atau mungkin pula karena ingin melakuan perubahan pada karir yang sudah dijalani selama ini. Kembali ke bangku kuliah merupakan salah satu cara efektif untuk mewujudkannya. Bila masih ragu, minta pendapat rekan kerja atau senior di bidang pekerjaan yang digeluti, mereka bisa menjadi sumber informasi mengenai jurusan yang tepat bagi perkembangan karir berikutnya.
2. Peluang karir di masa depan
Umumnya siswa melanjutkan pendidikan ke bangku kuliah adalah karena ingin berkarir di suatu bidang tertentu setelah lulus nanti. Minat dan kemampuan merupakan faktor penting saat memilih jurusan, tapi ada baiknya peluang karir juga menjadi pertimbangan. Untuk beberapa jurusan, seperti antropologi memiliki peluang karir yang lebih sedikit dibandingkan jurusan bisnis dan ekonomi, komunikasi atau kedokteran. Bila kamu memilih untuk kuliah di luar negeri, manfaatkan kesempatan untuk magang atau mencari kerja setelah lulus di negara tempat kuliah. Beberapa jurusan menjanjikan karir yang lebih beragam di luar negeri dibandingkan di Indonesia.
3. Lama masa kuliah
Lama masa kuliah di luar negeri berbeda dengan di Indonesia. Program kejuruan (vocational) berdurasi 6-12 bulan, program S1 di luar negeri berdurasi 3-4 tahun dan program S2 berdurasi 1-2 tahun tergantung dari negara tujuan kuliah. Pilihan ini bergantung pada kesiapan dana dan mental. Beberapa universitas menawarkan program paruh waktu yang bisa diambil bila ingin sambil bekerja di luar negeri.
Teakhir, lihat daftar jurusan lengkap yang ditawarkan di luar negeri untuk membantu kamu memilih jurusan yang paling tepat untuk kamu.

TIPS MENCARI TEMPAT KULIAH

Ada orang bertanya kepada saya, begini

“Iqbal mau lanjut kuliah kemana?”

Saya bingung mau jawab apa. sebagian orang pasti akan mengalami kebingungan jika ditanya soal itu………..

Memilih tempat kuliah tidak semudah memilih sekolah tingkat sebelumnya. SD, SMP, SMA, saat itu orang tua masih berperan besar menentukan dimana kita akan belajar. Memilih tempat kuliah sama halnya memilih jalan hidup. dibutuhkan waktu yang tidak sebentar untuk mempertimbangkannya, bukan hanya pertimbangan orang tua saja, kita juga ikut berperan didalamnya untuk menemukan yang terbaik.

Beberapa hal yang perlu diperhatikan:

1. Minat

Sebenarnya bukan hanya minat, bakat juga harus dilibatkan. jika minat kita memang benar disana dan bakat juga mendukung bukan karena ikut-ikutan trend memilih jurusan tertentu, kegiatan perkuliahan akan berjalan menyenangkan. Kebanyakan orang sekarang memilih jurusan/universitas karena jurusan itu favorit. padahal bukan minat dia yang sebenarnya. jadi, pilihlah jurusan sesuai minat masing-masing jangan ikut-ikutan. ingat, setiap orang memiliki minat dan bakat berbeda-beda.

2. keluarga

Ada sebagian keluarga yang punya tradisi kuliah di perguruan tinggi tertentu atau jurusan tertentu. jika pilihan memang sudah sesuai tidak apa-apa. jika tidak? dengarkan dulu mereka. orang tua lebih tau, dalam berpikir pun mereka selangkah lebih kedepan, lebih hati-hati, dan ingat! restu kita ada di tangan mereka. kecuali jika mereka sudah menjuruskan kita ke tempat yang benar-benar tidak kita minati bahkan kita tidak punya bakat disana.

3. Gengsi

Menjadi mahasiswa di jurusan favorit dan universitas favorit walaupun jurusan tidak cocok yang penting bisa kuliah disana. sebagian mungkin ada yang berpikir seperti itu. setiap jurusan berbeda, setiap perguruan tinggi berbeda, punya keunggulan masing-masing. gengsi itu nomor sekian, asal punya minat, niat, bakat, dan kita bersungguh-sungguh, di perguruan tinggi yang biasa pun kita akan jadi luar biasa.

4. keuangan

Sebelum memilih jurusan/universitas sebaiknya kita lihat dulu berapa biaya pendidikannya secara rinci, per semesternya kalau perlu hitung jumlah biaya selama masa pendidikan. Di perguruan tinggi banyak sekali tersedia beasiswa, asal kita bisa memanfaatkannya masalah keuangan bisa teratasi. Selain biaya pendidikan, biaya hidup juga jangan lupa diperhitungkan.

5. Jarak

Untuk sekarang jarak tidak lagi jadi masalah, sejauh apapun tempat kuliah, luar kota, luar pulau, ataupun luar negeri sudah bisa diatasi. sudah berbagai macam alat transportasi yang tersedia. pilih tempat kuliah yang sedang sedang saja, tidak terlalu jauh tapi tidak terlalu dekat.